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Preparing your skin notesRoutines
Un ordre clair de routine de soins du matin qui explique où le nettoyant, le sérum, l'hydratant, la crème solaire et le maquillage s’intègrent.
Le meilleur ordre de routine de soins du matin est celui qui protège votre peau pendant la journée sans rendre la routine lourde. Une routine AM pratique commence par des textures légères et se termine par la crème solaire. Cela signifie nettoyer en premier, ajouter un sérum ou un soin ciblé en option, appliquer un hydratant si votre peau en a besoin, puis finir par la crème solaire avant le maquillage.
La première étape est le nettoyage. Il n’est pas nécessaire d’agresser votre peau pour qu’elle soit propre. Utilisez un nettoyant doux et de l’eau tiède, surtout si votre peau est sèche ou réactive. Si votre peau se réveille confortable et non grasse, un simple rinçage peut suffire. Si votre peau semble grasse ou si vous avez utilisé un soin de nuit riche, un nettoyage peut aider à créer une base plus fraîche.
La deuxième étape est le soin ciblé optionnel. C’est là qu’un sérum hydratant léger, un produit à la niacinamide ou un autre produit ciblé peut s’intégrer. Les débutant·es ne devraient pas se sentir obligé·es d’ajouter un sérum immédiatement. Si votre peau s’habitue encore à une routine, sautez cette étape et gardez le matin centré sur le confort et la protection.
La troisième étape est l’hydratant. Certaines personnes ont besoin d’un hydratant complet chaque matin. D’autres, en particulier les peaux très grasses, peuvent préférer un gel-crème léger ou constater que leur crème solaire apporte déjà assez de confort. L’objectif n’est pas de suivre un nombre fixe de produits. L’objectif est de garder la peau équilibrée avant la crème solaire.
La quatrième étape est la crème solaire. La crème solaire devrait être appliquée comme dernière étape de soin, car elle forme la couche protectrice que vous souhaitez garder au-dessus de la routine. Choisissez une formule que vous pouvez porter régulièrement, car la meilleure crème solaire est celle que vous utiliserez réellement. Recherchez une protection à large spectre et un indice SPF adapté à un usage quotidien.
Une erreur fréquente le matin est d’appliquer trop de couches avant la crème solaire. Un sérum riche, un hydratant nourrissant, une huile visage, une base de maquillage et une crème solaire peuvent faire pelucher les produits ou donner une sensation grasse. Gardez la routine AM simple : préparer la peau, soutenir le confort, protéger de l’exposition aux UV, puis passer à votre journée.
DermiBun peut vous aider à enregistrer l’ordre exact de votre routine du matin pour ne pas avoir à y repenser chaque jour. Vous pouvez également suivre quelles textures de crème solaire, types d’hydratants et nombre d’étapes vous conviennent le mieux.
Cet article est éducatif et ne sert pas à diagnostiquer ni à traiter des problèmes de peau. Consultez un·e dermatologue en cas de symptômes persistants, douloureux, qui s’aggravent rapidement, infectés, avec cicatrices, saignements ou tout signe inhabituel.
Un ordre simple est : nettoyant, sérum ou soin ciblé en option, hydratant si nécessaire, crème solaire, puis maquillage.
Pour la plupart des routines, la crème solaire est la dernière étape de soin avant le maquillage.
Un sérum est optionnel. Si votre routine est récente, commencez par nettoyant, hydratant et crème solaire avant d’ajouter d’autres étapes.
Certaines peaux sèches ou sensibles peuvent préférer un simple rinçage à l’eau le matin, tandis que les peaux grasses peuvent apprécier un nettoyage doux.
